Ecotrail d’Evry

Un billet sous une forme un peu différente, pour changer. Et merci Evry trail urbain pour l’invit’ 🙂

Silver AWA

AKA All World Athlete. Mais je vous en dirais plus après. Donc petit retour sur le weekend dernier où, une fois n’est pas coutume, j’ai passé quelques jours dans le rôle de supporter. Avec Timothée, on a accompagné Papa Marc à Volvic pour l’encourager pendant son Ultra Trail du Vulcain. 73 km dans la neige…

Des semaines difficiles, un peu de récup, et du froid

Nouvelle semaine de récup’, alors j’en profite pour écrire quelques mots. La semaine dernière a été particulièrement chargée : 18h au programme d’entraînement, et mon collègue de travail était en vacances. Caser les entrainements, quasiment deux par jour tous les jours du coup, a donc été particulièrement difficile. J’ai du fermer le cabinet mardi matin…